昨日アレキサンダーテクニークを受講してきました。すごく簡単に説明すると頭蓋骨を意識するメソッド。
捉えどころがなくどこか狐につままれた感じなのですが途中からふわっと身体が軽くなりました。 いつもこういう風な状態でいられればいいのになーって思いました。 メールマガジン「よこべー通信10月号」完成しました。 前回も書きましたが来月で100通目です。いつも受けとってくださってありがとうございます。 まだ登録されてない方再登録お気軽に以下へメールくださいね。 (1年ごとに希望者のみ配信を続けてます) http://www.hitsujilabo.com/mail/mail.html 以下目次です。 0.YOKO's Cafe Members ログイン 1.先月の新曲への感想 2.今月の新曲「普通のカレーライス」 3.エッセイichi「100通目記念で募集します!」 4.今月の初体験「タモリカレー」 5.エッセイni「溜めない」 6.エッセイsan「指一本〜再発売決定」 7.羊子LIVE 8.羊子のアンテナ 9.秋山羊子のアルバム購入方法 10.羊子へのメッセージ (本日の一曲) DJみそしるとMCごはん「ピーマンの肉詰め」
by akiyama-yoko
| 2016-10-29 15:26
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